#vaimne tervis

Millal on laste jälgimine nutiseadmes okei? Salaja ja lapse teadmata mitte kunagi!

Nutikellad ja jälgimisrakendused laste turvalisuse tagamiseks on juba aastaid Eestis laialt levinud ja nende populaarsus üha kasvab.

Digitark

, 14.09.2024 08:30

Tark töö

5 min lugemine

Telia kogemus: töötajad hindavad kõrgelt, kui tööandja pakub vaimse ja füüsilise tervise tuge

Läbipõlemine ja depressioon on viimastel aastatel ühed levinuimad põhjused inimeste töövõime vähenemisel.

Digitark

, 24.01.2023 09:45

Digitarkus

2 min lugemine

Telia toetatud Triumf Health valiti tervise ja heaolu kategoorias maailma parimaks digilahenduseks

World Summit Awards 2022 raames kuulutati tervise ja heaolu kategoorias maailma parimaks digilahenduseks Eestis loodud Triumf Health.

Digitark

, 09.12.2022 15:19

Klient

1 min lugemine

Digitarga SAADE: koolinoorte vaimne tervis ja Clanbeat

Kevadine distantsõpe näitab taaskord, kuidas paljud noored peavad silmitsi seisma pinge ja stressi kasvu ning õpitulemuste langemisega.

Digitark

, 23.04.2021 11:57

Klient

4 min lugemine

5 soovitust noortele, kuidas distantsõppel enda vaimset tervist hoida

Praegune aeg seab palju väljakutseid, sealhulgas distantsõppel olevatele õpilastele.

Digitark

, 25.03.2021 10:51

Klient

3 min lugemine

Eesti koolid hakkavad tõhustama õpilaste vaimse tervise ja õppimise toetamist

Kevadine distantsõpe näitas, et paljudele noortele tähendas see aeg pinge ja stressi kasvu ning õpitulemuste langemist.

Digitark

, 20.01.2021 16:36

Uudiseid põnevast digimaailmast

2 min lugemine

Telia pakub kõigile töötajatele psühholoogilise toe võimalust

Kuna läbipõlemine ja depressioon on viimastel aastatel aina enam levinud põhjuseks inimeste töövõime vähenemisel, hakkab Telia kõigile oma töötajatele pakkuma võimalust saada tasuta vaimse tervise nõustamist.

Digitark

, 09.10.2020 15:29

Digitarkus

3 min lugemine

Hinnatud meditatsiooniäpp “Synctuition” nüüdsest tasuta

Tavaliselt kui midagi saab tasuta, siis tekib kahtlus, kas ikka on tegu väärt asjaga.

Digitark

, 20.04.2020 07:19

Nutikas spordikell on iga sportlase jaoks hädavajalik kaaslane. Rio olümpialt naasnud maratonijooksjad Leila, Liina ja Lily Luik võtavad Polar V800 karbist välja.

Digitarkus

4 min lugemine

7 väärt rakendust, mis aitavad toetada sel kevadel nii keha kui vaimu

Kevad nõuab meilt alatasa päris palju - olgu põhjuseks siis nädalaid kestnud kodukontor, eksamiteks valmistumine või mõni muu pingeline periood, mis võib olla nii vaimsele kui füüsilisele tervisele üsna koormav.

Digitark

, 01.04.2020 13:48