Cоцсети наносят вред здоровью молодёжи – наиболее негативное влияние у Instagram

Британская организация RSPH опубликовала результаты исследования влияния социальных сетей на психическое здоровье молодёжи. Результаты не утешают.

В отчёте #StatusOfMind подведены итоги проведённого организацией RSPH (“Королевское общество общественного здоровья”) в первой половине 2017 года исследования наличия связи между использованием социальных сетей и возникновением психических расстройств среди людей в возрасте 14-24 лет. 1 500 молодых людей попросили оценить соцсети по следующим критериям (их улучшение или ухудшение):

• Наличие и многобразие информации о здоровье (т.е. опыт борьбы с болезнями из первых рук);
• Доступ к качественной информации о здоровье (т.е. советы врачей, других медицинских экспертов);
• Возможность получить моральную поддержку (эмпатия и поддержка со стороны близких);
• Беспокойство (стресс, нервозность);
• Депрессия;
• Одиночество;
• Сон (насколько растёт/падает качество сна);
• Возможность делиться своими эмоциями и мыслями;
• Возможность самовыражения;
• Представление об идеальном теле;
• Поддержка контакта с людьми в реальной жизни;
• Возможность создать/стать частью общества (по интересам);
• Оскорбления/угрозы;
• Боязнь “остаться позади” (поддержка контактов во время событий, проходящих без вашего присутствия).

Негативное влияние социальных сетей на психическое здоровье не отрицают.

В результате стало известно, что среди британской молодёжи единственным “добрым” социальным ресурсом стал портал YouTube, так как, по мнению опрошённых, сервис предоставляет больше всего доступа к важной для предотвращения психических расстройств информации. Кроме того, сообщество YouTube наиболее располагает к формированию кругов общения, давая при этом возможность самовыражаться и делиться собственным мнением.

Остальные же социальные сети продемонстрировали уровни ниже нейтральных. От самого позитивного к негативному рейтинг следующий:

1. YouTube;
2. Twitter;
3. Facebook;
4. Snapchat;
5. Instagram.

Snapchat и Instagram не ушли друг от друга далеко. Наиболее часто возникающие проблемы при использовании данных ресурсов – растущая неприязнь к своему телу, боязнь “остаться позади”, а также вечно растущая планка “фейковых” образов жизни, которыми так часто хвастаются блогеры в своих постах.

Бóльшая часть опрошенной молодёжи также одобрила следующие меры, которые предлагает RSPH для борьбы с вызванными соцсетями психическими расстройствами:

• Введение оповещений, предупреждающих о чрезмерном посещении ресурсов;
• Распознавание соцсетями проблем со здоровьем по публикуемым постам (уже введено Facebook для предотвращения самоубийств);
• Введение алгоритмов, распознающих и сообщающих о том, что фотографии в постах были обработаны (актуально в случае меняющегося представления об идеальном теле).

Кроме того, эксперты считают нужным использовать социальные сети и для решения проблем молодёжи. Причина тому – сильное влияние соцсетей на повседневную жизнь человека и их использование для коммуникации. По словам доктора Кэмбриджского университета Бекки Инкстер, “это уникальная возможность общаться с молодёжью на их условиях, используя творческий подход”.

С полной версией отчёта #StatusOfMind (на английском языке) вы можете ознакомиться здесь.