9 практических советов: как начать цифровую уборку

30 января 2026 года в Эстонии уже в восьмой раз пройдет общереспубликанский день цифровой уборки, цель которого – избавиться от лишних цифровых отходов и старых электронных устройств. Telia делится советами и рекомендациями о том, как начать цифровую уборку в несколько простых шагов.

По словам Райны Юргенс, руководителя по вопросам окружающей среды Telia, цифровая уборка – это не просто удаление нескольких приложений с экрана компьютера или телефона. Это систематическая деятельность, в ходе которой необходимо очистить свою электронную почту, различные учетные записи, устройства и хранилища (вкл. облачные сервисы) от ненужного цифрового контента, будь то старые файлы, фотографии или видео.

Во время цифровой уборки также предлагается сдать пылящиеся дома ненужные электронные устройства, такие как мобильные телефоны, компьютеры и планшеты.

«Цифровая уборка – это не просто удаление старых файлов, она помогает создать более организованную и устойчивую цифровую среду. Каждое удаление документа или фотографии сокращает объем используемых данных и нагрузку на серверы, что, в свою очередь, снижает энергопотребление. При этом возврат б/у устройств помогает продлить срок их службы или позволяет переработать их на материалы, что снижает воздействие на окружающую среду. Малые цифровые действия каждого из нас оказывают большое влияние на пространство данных и помогает нам всем сделать что-то полезное для окружающей среды», – сказала Юргенс.

Кроме того, руководитель по вопросам окружающей среды Telia дала девять практических советов, которые помогут начать цифровую уборку.

1. Заранее создайте для себя рутину цифровой уборки

Профилактика лучше всего! Как и домашняя генеральная уборка, цифровая уборка может быть регулярной:

• Многие концерты и мероприятия гораздо приятнее, если ни на что не отвлекаться, поэтому иногда стоит оставить телефон в кармане и просто наслаждаться представлением!
• Проводите тщательный осмотр своих устройств и учетных записей, например раз в неделю, в месяц или в квартал.
• Настройте в календаре напоминание о проверке устройств, учетных записей и хранилищ.

2. Удалите старые фотографии, видео и файлы

Просмотрите содержимое своего телефона, компьютера и планшета. Много места часто занимают следующие файлы:

• Дубликаты фотографий.
• Размытые фото.
• Файлы, которые не открывались или не использовались годами.
• Не забудьте также проверять и очищать папки «Отправленные» и «Удаленные».

Используйте функции сортировки (например, «самые большие файлы» или «недавно открытые») и удаляйте лишний контент. Также можно использовать приложения, которые помогут найти и удалить дубликаты.

3. Наведите порядок в своих облачных сервисах

Не бывает облачных сервисов с бесконечным объемом хранилища. Проверьте:

• Google Drive, iCloud, OneDrive и пр. – есть ли там старые документы или фотографии?
• Создавайте резервные копии важных файлов и удаляйте ненужные.

Это поможет избежать дополнительных расходов на облачные сервисы и поддерживать порядок в хранилище.

4. Проверьте свои приложения и программы

Есть ли в Вашем телефоне или компьютере приложения, которыми Вы давно не пользовались? Скорее всего, Вы не станете использовать их и в будущем.

• Удалите неиспользуемые приложения, так как это освободит место в памяти, улучшит производительность устройства и снизит риски безопасности.
• Обновите оставшиеся приложения, чтобы обеспечить их работу в максимально новой версии и лучшую защиту.

5. Проверьте свои подписки на рассылки и уведомления

Наш почтовый ящик часто полон рекламы и рассылок, которые мы на самом деле не читаем.

• Отпишитесь от рассылок, которые Вам больше не нужны. Для этого используйте ссылку «unsubscribe» (отказаться от подписки) или инструменты управления электронной почтой.
• Настройте фильтры электронной почты так, чтобы важные письма не терялись среди рекламы.
• Удалите из почтового ящика ненужные письма, включая удаленные и отправленные.

6. Очистите браузер и настройте параметры конфиденциальности

• Очистите файлы cookie и кэш-память
• Просмотрите сохраненные пароли и используйте менеджер паролей

7. Проведите проверку безопасности

• Смените старые или слабые пароли.
• Включите двухфакторную аутентификацию.
• Проверьте, какие устройства связаны с вашими учетными записями.

8. Уберите из дома старые устройства

Цифровая уборка не ограничена виртуальным миром, она касается и старых и неиспользуемых электронных устройств.

• Загляните в ящики и углы шкафов, в гаражи и на чердаки – пылятся ли там старые телефоны, компьютеры, кабели?
• Отнесите их в представительство Telia или в пункты приема электроники.

Старые устройства могут содержать личные данные, поэтому, прежде чем отдать устройство, удалите с него свои данные или сделайте сброс до заводских настроек.

9. Искусственный интеллект

В результате внедрения искусственного интеллекта наблюдается рост энергопотребления центрами обработки данных.

• Избегайте ненужного создания изображений и видео с помощью ИИ.
• Создавайте хорошо продуманные запросы, чтобы при первой же возможности получать достаточно хороший ответ.

Чтобы принять участие в цифровой уборке в качестве частного лица, организации или компании, можно зарегистрироваться на веб-сайте Дня цифровой уборки Telia: digikoristuspaev.telia.ee. На этом же веб-сайте желающие могут также скачать значок «Mina digikoristan», которым можно удобно поделиться в своем аккаунте в социальных сетях или на сайте.

Среди всех зарегистрированных участников цифровой уборки и тех, кто сдаст старые устройства, Telia разыграет один б/у смартфон iPhone и два смарт-кольца RingConn.