Nutikad lahendused
Чтение на 1 мин
Это бывает с каждым. Мы устраиваемся на диване, чтобы только заглянуть, что происходит в Facebook, или посмотреть фотографию в Instagram, – и встаем через несколько часов, испытывая легкий дискомфорт из-за несделанных дел. А если такое случается несколько раз в неделю (чтобы не сказать, в день), очевидно, проблемой пора заняться вплотную.
Но для этого проблему нужно сначала идентифицировать, то есть понять, сколько времени вы проводите перед светящимся экраном телефона и какие развлечения со смартфоном следовало бы ограничить.
ПОСМОТРИТЕ, КАКОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ЗАНЯЛО БОЛЬШЕ ВСЕГО ЭКРАННОГО ВРЕМЕНИ
Ответ на вопрос о потерянных минутах дает скрывающийся в настройках iPhone раздел Battery («Аккумулятор»), а еще точнее, его функция Battery Usage, показывающая использование аккумулятора. На первый взгляд, здесь выводится только расход заряда аккумулятора на каждое приложение. Хотя эта информация тоже нужна, для продвинутого пользователя ее мало. Digitark же ткнет пальцем в список приложений, и – вуаля! – перед его глазами открывается точная информация о том, сколько какое приложение заняло экранного времени, то есть было открыто на экране, и сколько оно работало в фоновом режиме. Информация здесь отображается либо за последние 24 часа, либо за 7 дней.
МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ
Результаты меня удивили и кое в чем даже показались неожиданными. Так, например, я узнал, что в течение недели открывал Apple Music на экране всего 4 минуты, хотя музыку я слушал почти 8 часов. А это означает, что музыку себе я выбирал быстро. Основным похитителем времени у меня (как, наверное, и у 95% читателей) оказался, конечно, Facebook. Хотя речь шла о каких-то 7 часах в неделю, я мог бы в интересах продуктивности несколько ограничить экранное время для соцсети.
Но это еще не все, – хочется мне крикнуть в стиле телемагазина. Для отслеживания использования телефона существует замечательное приложение. Или, как любит говорить Тим Кук: „We have an app for that!“. Приложение Moment (не путать с Moments от Facebook) отслеживает привычки пользователя с точностью до минуты и представляет их в приятной глазу графической форме, не заставляя вас рыться в настройках телефона. Однако, кроме привлекательного графического интерфейса, Moment припрятало в рукаве еще один козырь. А именно, это бесплатное приложение прокладывает путь к еще двум, одному платному и одному бесплатному, и уже эти приложения позволяют вывести отношения со своим смартфоном на более разумный и менее эмоциональный уровень. Если вы считаете, что кто-то из ваших близких страдает телефонной зависимостью, возможно, именно это приложение сможет ему помочь. Разумеется, если просмотра своих данных в настройках телефона этому человеку недостаточно, чтобы изменить представление о собственных привычках. Сейчас приложение Moment доступно только для iPhone, но версия для Android уже разрабатывается.
